Sauna a Bressanone per sentirvi bene

Un grande classico immancabile in un’area wellness. Si tratta di un ambiente con una temperatura compresa tra gli 85 e i 95 °C e una bassa percentuale di umidità. Qui, si tengono degli Aufguss a tema con il nostro maestro di sauna.

Un luogo dove percepire la forza della terra. La parete di argilla regola il tasso di umidità, mentre il suo profumo, combinato con varie erbe, infonde un aroma particolare e gradevole nell’aria.

Con una temperatura relativamente bassa, tra i 40 e 55 °C, è l’elevata percentuale di umidità, quasi al 100%, a far sudare. Con l’aggiunta di aromatici oli essenziali, questo ambiente diventa un autentico toccasana per le vie respiratorie. Inoltre, vengono svolti dei peeling per rendere la pelle morbida e vellutata.

Proprio quello che ci vuole dopo una seduta in sauna: è necessario immergersi con calma nella vasca al fine di godere del benefico e contrastante effetto caldo-freddo percepito dal corpo. Durante l’inverno, è possibile calarsi anche nel laghetto nel mythic.garden.

Sita nell’area piscina, non presenta temperature molto elevate: il termometro, infatti, segna “solo” all’incirca 60 °C. In questo ambiente in cui si resta col costume, il corpo espelle liquidi, mentre la mente vaga libera.